Ort: | Service- und Quartiersbüro Ulanenpark, Aktiv- raum 2, Hans-Schütz-Straße 3, 96050 Bamberg |
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Oh, wie ist das schön, wenn der Atem fließt, die Gedanken ruhig werden. Lernen Sie verschiedene Entspannungsmethoden kennen: Progressive Muskelentspannung, Atementspannung, Phantasierei- sen oder auch Bodyscan aus dem Achtsamkeitstraining verbun- den mit Körperübungen wie Klopfen von Akupressurpunkten. Frau Dr. silv. Elke Krug freut sich auf Sie! Bitte telefonische Anmeldung unter: 0951 964336-41, da die Plätze begrenzt sind.
Wann: 12.10. und 26.10.2020; 18:00-19:00 Uhr
Wo: Aktiv- raum 2
Eintritt: 1,50€
Fragen und Kontakt:
Service- und Quartiersbüro Ulanenpark
Hans-Schütz-Straße 3, 96050 Bamberg
Tel.: 0951 964336-41
E-Mail: quartiersbuero.ulanenpark@sozialstiftung-bamberg.de