Sanfte Aquafitness für Schwangere

Eine wunderbare Möglichkeit, die Schwangerschaft, die zu den schönsten und interessantesten Zeiten im Leben einer Frau gehört, leicht und unbeschwert zu genießen.

Besonders mit der Zunahme des Babybauches und der damit verbundenen Gewichtszunahme fühlen sich viele Frauen schwer und unbeweglich. Durch die Verringerung des Körpergewichts im Wasser ist es für die schwangere Frau angenehm, sich zu bewegen.
Durch die sanfte und gezielte Gymnastik wird spezifische Muskulatur gekräftigt. Somit wird die Wirbelsäule entlastet und dadurch Schmerzen gelindert.